????

por mais que coma mais saudavel... nao estou conseguindo me exercitar. estou parado a mais de 1 mes na academia... isso deve estar influenciando na minha alimentacao...

calculo q estou entre 103 - 105 kg.

é foda.

101?

Me pesei hj e tava com 101,6.

Sera q vai????

sumido e sumindo.

estou bem... na academia.
comer um pouco a mais ja nao me incomoda, afinal hoje de manha qdo me pesei antes de ir pra academia, estava com 102,6kg.


almocei bem, e neguei chocolates dos meus colegas de trampo o dia todo. isso me deixou feliz.

beber agua esta me fazendo bem tambem...

acho q escrevo de novo qdo baixar dos 100kg.

;)

nao acho q deva demorar.